Membre de l’équipe canadienne de ski alpin et athlète ambassadrice de Tremblant, Valérie Grenier entretient depuis longtemps un lien particulier avec la montagne. De ses entraînements estivaux à Mont-Tremblant à ses passages sur la Flying Mile devant famille, amis et partisans canadiens, découvrez son parcours, ses souvenirs et les moments qui ont marqué son histoire avec la Coupe du monde Tremblant PwC.

Tremblant, comme à la maison

Native de St-Isidore, en Ontario, Valérie Grenier fréquente Tremblant depuis son enfance, et sa famille possède un pied-à-terre dans la région. Athlète ambassadrice de la station depuis plusieurs années, elle a développé au fil du temps un lien privilégié avec la montagne, où elle se sent aujourd’hui comme chez elle. Ce lien avec Tremblant dépasse largement les journées passées sur les pistes.

À l’été 2023, Valérie s’est notamment installée à Mont-Tremblant pour poursuivre sa préparation physique en vue de la saison de ski. Musculation, vélo de route et de montagne, yoga et planche à pagaie faisaient alors partie de son programme d’entraînement.

« Tous ces entraînements, ça se passe ici à Tremblant, c’est vraiment l’endroit parfait pour moi pour faire ça. […] Je suis extrêmement contente d’avoir le support de Tremblant puis de maintenant être ici, à la maison, pour faire la course. C’est un rêve qui se réalise! »

Le rêve de courir à domicile

En 2023, l’arrivée de la Coupe du monde de ski alpin Audi FIS à Tremblant prend une signification toute particulière pour Valérie. Quelques semaines avant la compétition, elle nous faisait découvrir la piste Flying Mile transformée pour accueillir les meilleures skieuses au monde et partageait son enthousiasme à l’idée de prendre le départ devant les partisans canadiens.

Courir à domicile représentait à la fois une source de pression et une immense fierté: l’occasion de performer devant sa famille et ses amis, mais aussi de faire découvrir à ses coéquipières un endroit qui occupe une place importante dans sa vie.

Son retour au plus haut niveau porté par la détermination

Cette première édition lui a finalement permis de vivre ce rêve: prendre le départ d’une Coupe du monde de ski alpin Audi FIS à Tremblant devant son public. Quelques semaines plus tard, en janvier 2024, son parcours prend toutefois un tournant inattendu. Une lourde chute lors du Super-G de Cortina d’Ampezzo, en Italie, met prématurément fin à sa saison et marque le début d’un long processus de réadaptation.

Nous avons eu la chance de suivre Valérie à travers les différentes étapes de son retour à la compétition et de documenter son parcours dans le reportage « Aweille en bas! », qui témoigne de son travail pour revenir à son meilleur niveau.

Des mois de travail, de persévérance et de détermination lui ont permis de retrouver la compétition lors de la saison 2024/25. Son parcours connait un nouveau moment fort à l’édition 2025 de la Coupe du monde Tremblant PwC: Valérie décroche la médaille de bronze lors de la première épreuve, devant son public à Tremblant.

« Quand mes coéquipières m’ont sauté dans les bras, ça m’a tellement fait pleurer… Ça fait un bout que j’attendais ça avec la blessure, le retour, ça a pris du temps quand même. Ça fait tellement du bien d’être de retour sur le podium. »
— Valérie Grenier, citée dans La Presse, 6 décembre 2025

Valérie Grenier en quelques confidences

L’histoire de Valérie continue de s’écrire au fil des saisons et des éditions de la Coupe du monde Tremblant PwC. Pour découvrir l’athlète au-delà de la compétition, elle s’est aussi prêtée au jeu de nos questions.

1

Quelle est ta piste préférée à Tremblant?

Je dirais que c’est probablement la piste Erik Guay au versant Sud. Sinon, il y aussi la Beauvallon que j’aime bien. Quand j’étais plus jeune, je l’aimais beaucoup, même que je pensais qu’elle se nommait « Beau Ballon ». Je trouve ça adorable! Donc ça a toujours été ma piste de ski préférée ici.
2

Quelle chanson écoutes-tu avant tes courses?

Avant de prendre le départ lors d’une course, j’ai une liste de lecture spécifique que j’écoute. Elle est plutôt variée avec des chansons de différents genres, c’est donc difficile à décrire. Plusieurs de ces chansons sont des années 2000, comme « Fergalicious » et ce genre de musique qui est amusant à écouter, et qu’on peut chanter et danser au son des paroles.
3

Qu’aimes-tu le plus entre les premières traces ou skier en après-midi?

Je dirais que je préfère skier les premières traces tôt le matin dès que la montagne ouvre pour la journée que de skier en après-midi.
4

Préfères-tu skier des pistes damées ou une journée de poudreuse?

Je préfère une journée de poudreuse aux pistes damées, sans hésitation!
5

Versant Sud ou versant Nord: Lequel préfères-tu?

C’est un choix difficile, mais je vais choisir le versant Nord.
6

Quelle est ta préférence entre le ski de printemps et des conditions hivernales?

J’aime beaucoup le ski de printemps, quand il fait assez chaud, mais qu’on peut encore skier sans trop s’habiller chaudement. Je trouve ça parfait!
7

Que mets-tu sur ta poutine?

Je suis assez simple dans mes goûts, j’aime ma poutine classique, donc seulement des frites avec du fromage et la sauce. Sinon, j’aime y ajouter du bacon.
8

Que préfères-tu manger entre une Queue de Castor ou de la tire d’érable?

Un choix très difficile! Mais je vais devoir y aller avec une Queue de Castor. J’adore la tire d’érable par contre, c’est définitivement en deuxième position, pas très loin derrière.
9

Quelle est ta collation d’après-ski préférée?

Je suis une grande adepte d’œufs, j’en mange très souvent. C’est ma collation favorite à n’importe quel moment de la journée!
10

As-tu un dernier mot à dire à tes admirateurs?

Je veux dire un grand merci à mes admirateurs et à toutes les personnes qui sont ici pour me voir courser. Votre support, je le ressens de loin et ça me fait vraiment plaisir. Aussi, j’espère que toutes les filles sur le circuit de la Coupe du monde vont s’amuser ici et qu’elles vont apprécier Tremblant autant que moi je l’apprécie.